sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

Após um ano da estreia em Trail, voltei ao Vicentino

Foi na edição de 2015 do Trail Vicentino que decidi fazer a minha estreia neste género de corridas. Tal como tinha documentado, a corrida de trail desde dessa data ganhara mais um adepto e sempre que posso troco as competições de corta mato e estrada, por uma “brincadeira” destas.

Este ano, voltei a repetir a proeza e através da equipa Delta Cafés realizei a distância dos 21km (o gps marca mais 2 ou 3km…) apesar da preparação não ter sido muito bem feita.

Juntamente com os meus colegas de trabalho, Luis Gaião e Pedro Esquetim rumámos à capital de distrito numa manhã em que pelo estado do tempo, adivinhava-se bastante complicada.

Após termos recolhido os dorsais e os excelentes brindes, toca a equipar e fazer a devida preparação para a prova. Uns passos de zumba deu para descontrair e para tentar esquecer como o tempo estava lá fora…e lá em cima na Serra.

Em relação à prova, os meus primeiros km’s foram feitos na companhia do Pedro, ele que queria realizar toda a competição comigo, mas lá o convenci a ir mais rápido pois não o queria fazer perder tempo e sabia que ele estava mais bem preparado. A constipação que apareceu nos últimos dias, e uma má disposição gástrica fez me sentir mal disposto e cheguei a pensar em não terminar o trail.

Entretanto lá me comecei a divertir e ao meu ritmo calmo, os km’s foram passando. Continuo a ter muito medo nos locais técnicos e o meu peso atrapalham um pouco nessas partes, mas já tinha na mente que iria encontrar partes difíceis de superar, apesar do circuito ser diferente do que enfrentei em 2015.

As primeiras passagens por água até foram engraçadas, mas à medida que a prova decorria e o cansaço aparecia, a lama e água já não tinham graça nenhuma.

Pelo meio recebi um telefonema da minha esposa, a informar que estava a ver um teatro… e a perguntar como eu estava. Na altura estava cansado psicologicamente, molhado e com algum frio lá em cima, mas depois o telefone foi parar as mãos da Yara (filhota 5 anos) que disse :” Pai, estamos à tua espera a ver os senhores a correr… Estou preocupada contigo! Onde estás?”

Continuei então sempre acompanhado por um rapaz da zona de Beja, e decidimos fazer a prova até ao fim juntos, pois ele também tal como eu está mais virado para as corridas de estrada e corta mato e já se encontrava em dificuldades.

Na lama escorreguei duas vezes e cai, mas com o apoio dos participantes que existe no Trail  e de toda a organização e população ajudaram me a ganhar força e terminar a aventura.

Concluíram a prova dos 21km 479 atletas, e após 4h 45m 11 segundos terminei em 435º. 


Todos estamos de parabéns, pois pessoas que enfrentaram a serra naquela manhã, naquelas terríveis condições, são todas vencedoras!

Resta me mais uma vez, agradecer a toda a organização Vicentina: vocês são 5 estrelas, com todo o apoio, preocupação, organização, enfim... Tudo porreiro. Admiro imenso o vosso trabalho.

Como não há duas sem três…para 2017 estarei lá outra vez… serei realmente louco? 









sábado, 20 de junho de 2015

Convivio final de época

A fim de celebrar a brilhante época 2014/2015, a secção de atletismo da UFD juntou todos os atletas e muitos familiares dos mesmos, num convivio magnifico neste dia 20 de Junho. Este convivio, que mais uma vez contou com o apoio e a presença da Junta de freguesia de Degolados, iniciou-se pelas 9:00 e perlongou-se até à parte da tarde.
Neste dia em que as temperaturas chegaram atingiram os 40ºc, marcaram presença cerca de 45 pessoas entre crianças e adultos.

Iniciou-se o dia com um jogo de futebol bem divertido.










 Ao final da manhã, realizámos uma gincana que consistiu em superar vários obstáculos.


Seguiu-se um exelente almoço com carnes grelhadas,saladas,doces e bebibas.


Todos os atletas estão de Parabéns pois esta época superou bem as espectativas propostas. Criámos um grupo unido, incutimos novas regras na secção, além do mais obtivemos vários resultados de exelência já referidos ao longo do ano.
Agora vamos para férias!


Novidades em breve
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terça-feira, 9 de junho de 2015

UFD numa experiência inesquecível.

Dois atletas da UFD fizeram parte da selecção distrital na fase nacional do Olímpico Jovem, competição de pista para jovens dos escalões de iniciados e juvenis, que decorreu dia 6 e 7 de Junho em Braga.
Nesta competição encontram-se os melhores atletas nacionais oriundos de todas as associações distritais do País. 

Daniel Jesus (juvenil) e Mafalda Lavadinho (iniciada) fizeram parte da comitiva da AADP constituída por 22 atletas. Os dois atletas no final, mostraram imensa alegria pelo facto de terem participado numa prova ao mais alto nível no panorama nacional. O convívio e a experiência foi bastante gratificante e certamente muitas amizades foram criadas neste fim-de-semana.

Em termos competitivos, os dois atletas tentaram dar o melhor possível:
Daniel Jesus – voltou a melhorar a sua marca nos 800 metros (2m 07s 7) obteve a 6ª posição na serie1 . Fez ainda parte da estafeta da AADP na prova 4x100 metros, onde alcançaram o 5º lugar na serie 1 com o tempo de 48s07. 
(dorsal 621 na foto em baixo)




Mafalda Lavadinho – participou na estafeta pela selecção da AADP dos 4x80 metros, obtiveram o 7º lugar na serie1 (47s22). A atleta alinhou ainda na prova dos 1000 metros mas não terminou a competição.


A UFD orgulha-se destes dois jovens!
Mais um motivo de orgulho da secção de atletismo época 2014/2015


Parabéns!

domingo, 17 de maio de 2015

O UTSM tem magia

Confesso que estava com algumas dúvidas na participação no UTSM, e foi devido a uma desistência de um colega que surgiu uma vaga de última hora. Mas pensava eu…que teria essa prova de trail tão especial? Seria tão diferente das poucas provas de trail em que já participei?
Então lá me fiz a essa aventura dos 25km (TCSM trail curto) apesar dos últimos dias que antecederam a prova, fiquei impossibilitado de treinar devido a uma constipação que me apanhou desprevenido.
Na véspera, acompanhado da Ana e da Yara (esposa e filha) fomos assistir à partida dos atletas dos 100km que iniciaram a competição à meia-noite. E logo aí as minhas dúvidas começaram se a desfazer no sentido que realmente o UTSM tem algo de mágico. Levantei o dorsal, (apenas fiquei com pena de já não existir o tamanho L da tshirt) e dirigi-me para a pista onde assistimos ao concerto da banda “Só Xutos” e troquei algumas ideias com o pessoal conhecido.
Às 00:00 foi dada a partida, e regressei a casa pois era hora de descansar.
No dia seguinte, bem cedo acompanhado do colega Pedro fomos a Castelo de Vide para começarmos a nossa aventura.
Da prova propriamente dita, adorei o trajecto: achei o percurso misto (com áreas que possibilitava muito correr, e com áreas técnicas com pedras, passagens de água, pequenas passagens por alcatrão,  degraus, zona urbana, ervas altas, arame farpado e terminou na pista )
De realçar os moradores simpáticos ao longo de todo percurso a incentivar os atletas. Os abastecimentos não poderiam ser melhores e o enorme grupo de voluntários foi excelente em todo o apoio.
Contei também com o apoio da minha mãe, esposa e filha que foram ao meu encontro na Ermida de São Mamede, bem lá no alto antes dos tais degraus…  Elas que se apressaram a ir para a pista para assistirem ao meu final, mas bem que tiveram que esperar, pois os últimos 5 km foram complicados, devido ao calor, falta de treino nos últimos dias e o cansaço fazia se sentir (nunca tinha realizado 25km… a prova teve uns km’s a mais de bonus)
À chegada confesso que estava emocionado, pois encontrei novamente um ambiente formidável, saudável, cheio de fairplay e de carinho familiar.
Naturalmente fica imenso para contar do que senti e do que vi naquele dia (que bonito que é o trail, o campeão Luis Semedo-ACP a levar em ombros um atleta dos 100 km que estava com imensas dificuldades em andar) certamente imagens que irei guardar na memória.
Terminei esta aventura com o tempo de 4horas 28min na posição 234 geral. Na distância dos 25km estavam inscritos 400 atletas, terminaram cerca de 320 atletas .

Parabéns à organização (voluntários foram sensacionais), a todos os membros do Atletismo Clube de Portalegre que tem um líder excepcional João Carlos, para o ano tentarei lá estar pois adorei.




terça-feira, 12 de maio de 2015

2 atletas UFD convocados selecção AADP

Foi com enorme satisfação, que recebemos oficialmente a convocatória para a selecção distrital da AADP (associação atletismo distrito Portalegre) para a competição do Olímpico Jovem Nacional, que irá decorrer nos dias 6 e 7 de Junho na cidade de Braga.
Esta competição de pista reúne todas as selecções distritais de Portugal, onde se encontram os melhores atletas de cada modalidade em pista, dos escalões iniciados e juvenis masculinos e femininos.

Daniel Jesus (juvenil UFD) irá participar na prova dos 800 metros,  e será um dos 4 elementos da AADP na estafeta de 4x100 metros, ambas as provas no dia 7.

Mafalda Lavadinho (iniciada UFD) irá participar no dia 6 na estafeta de 4x80 metros.

A selecção distrital será formada por 22 atletas.

Parabéns e boa sorte a todos!


domingo, 10 de maio de 2015

Daniel Jesus 5º nos Campeonatos Alentejo Pista


Daniel Jesus obteve na sua primeira prestação em campeonatos absolutos de pista do Alentejo (juvenis,juniores, seniores e veteranos) um honroso 5º lugar na prova dos 800 metros, melhorando 3 segundos à marca que tinha feito no passado Sábado em Elvas, nos apuramentos para o Olimpico Jovem. 
Relembro que a prova decorreu na pista de Vendas Novas, e contou com atletas das três associações do Alentejo (Évora,Beja e Portalegre).
Mais um grande feito deste atleta, que se estreia este ano na modalidade.
Parabéns

sexta-feira, 8 de maio de 2015

UFD na pista.



Voltámos à pista, tal como prometido até porque os nossos jovens adoraram a experiência no mês passado. Tornou-se algo sério e em espaço de poucos dias, o nosso atleta juvenil Daniel Jesus fez um brilharete, atingindo resultados bem acima da média.

Resultados na pista dos atletas da UFD no dia 2 e 3 em Elvas - Torneio Olímpico Jovem fase distrital.


Aguardamos com expectativa a convocatória para a Selecção Distrital da fase nacional da competição (iniciados e juvenis) que irá decorrer em Junho em Braga.

Por enquanto, amanhã (9 Maio) irá decorrer o campeonato de pista do Alentejo em Vendas Novas, onde Daniel Jesus (juvenil) irá alinhar nos 800 metros. O mesmo atleta ontem dia 7 de Maio, venceu a competição Mega Km no escalão de Juvenil fase distrital, onde obteve a passagem para a fase nacional desta competição escolar, que irá se realizar ainda este mês em Elvas, juntando os melhores atletas nacionais na distância dos 1000 metros, velocidade,salto em comprimento e lançamento do peso. 

Ainda nesta competição, participaram Rodrigo Portela (Infantil) no MegaSprint que obteve também o excelente feito de ir á final da competição. 
Miguel Caldeira esteve também presente nos melhores atletas distritais no MegaKm no escalão de infantis.

(mais fotos do OJ fase distrital no perfil do facebook)