UFD no Grande Prémio Comendador Rui Nabeiro

Decorreu na tarde de Sábado, dia 28 de Março a 19ª edição do “Grande Prémio Comendador Rui Nabeiro”, em Elvas. Prova integrada no calendário distrital, organizada pelo Clube Elvense de Natação.

Mais de 40 equipas estiveram presentes nesta prova, oriundas de diversos locais de Portugal. A UFD alcançou o 34º posto.

Individualmente os nossos atletas tiveram as seguintes classificações:

Iolanda Gaião – 7ª Benjamim B

Marta Pernão -  10ª Benjamim B

Rodrigo Lérias – 13º Benjamim B

Inês Bonito – 19ª Infantil

Laura Cirilo – 22ª Infantil

Miguel Caldeira – 12º Infantil

Roberto Gaião – 20º Infantil

Mafalda Lavadinho – 13ª Iniciada

Luis Gaião – 17º Veterano II (109 da geral )

André Carretas – 31º Senior (154 da geral)

Resultados completos em www.aadp.pt

Próxima prova será a Estafeta Ervedal - Figueira e Barros dia 4 de Abril

2ª vez em Trail :-D

Após ter feito a minha estreia na vertente Trail no inicio do ano em Potalegre, apercebi-me logo que teria que voltar a correr nesse tipo de corridas, pois fiquei realmente "agarrado" a este género de competição.
Esta manhã ( 8 Março dia Internacional da Mulher ) eu, acompanhado dos meus colegas Luis Gaião e Paulo Espada ( estreia em corridas, pois até agora só corria atras da bola de futebol) rumámos a Estremoz logo cedo.
Os primeiros raios solares indicavam logo que seria uma bela manhã bastante agradável e ainda por cima sem vento.
Chegada a Estremoz, o convivio habitual com o pessoal sempre bem disposto lá fomos a recolher os dorsais e a preparar o material.
A partida confesso que foi um pouco confusa, pois a locução do brifering não se percebia nada. A qualidade do som não chegava para o mar de gente que aguardava impaciente pela partida.
Em relação ao percurso, foi bastante positivo: não era muito técnico o que permitia correr durante muito tempo. Muito bonito pelas pedreiras, ribeiros e por diversos tipos de trilhos de terreno.
Ao longo dos 15km, tivemos vários pontos de abastecimento, onde tinhamos água, fruta, sumo, muito bom!
À chegada a Estremoz tivemos que enfrentar a subida final, que nos levava ao Castelo passando pelas zona Histórica da Cidade. Gostei imenso!
Terminei a prova em 1h55m e tivemos um bom almoço no Regimento de Cavalaria.
Parabéns à organização!
Próximo trail será dia 26 de Abril em Alegrete.